Bolachas Vegans no Supermercado

Existem imensas opções de bolachas sem leite (vejam porquê em: Porque não Consumir: Leite de Origem Animal), sem ovos, sem mel (vejam porquê em: Porque não consumir: Mel), sem qualquer ingrediente de origem animal e sem prejudicar o ambiente deles.

Tentei procurar também aquelas que não contêm óleo de palma (vejam porquê em: Porque não consumir: Óleo de Palma), e sem óleo de colza (vejam porquê em: Porque não consumir: Óleo de Canola ou Colza). No entanto a marca Gullón utiliza o óleo de palma sustentável. É adquirido através de um fornecedor certificado que compra óleo de palma de acordo com as normas da RSPO Internacional – Mesa Redonda sobre o Óleo de Palma Sustentável. Podem ver mais em www.rspo.org com o nome da empresa “Gullón”. Isto significa que os óleos revendidos por esta empresa provêm das plantações de palmeiras, e não foram extraídos das florestas tropicais naturais, sendo que este fornecedor é habilitado para fornecer óleo de palma sustentável sobre os princípios e os valores da RSPO.

Nos supermercados habituais podem encontrar estas bolachas que são vegans e assim deixar de comprar outras com ingredientes de origem animal. A marca Gullón tem imensas bolachas disponíveis, mas nem todas são aptas para veganos, por isso tentei comprar todas as que encontrei e que são vegans para fotografar e mostrar-vos, para mais facilmente conseguirem encontra-las nas prateleiras dos supermercados.

Encontrei também recentemente no Jumbo, as bolachas maria da marca Auchan. São muito mais em conta e também muito idênticas às bolachas maria tradicional.

As variedades são muitas:

• Bolacha Maria (Gullon)
• Bolacha Maria (Auchan – Jumbo )
• Bolacha Maria Sem Glúten
• Bolachas Digestivas Simples
• Bolachas Digestivas com menos 33% Gordura
• Bolachas Digestivas de Chocolate
• Gluten Free – Cookies
• Gluten Free – Chocolate Chips
• Digestive Choco
• Sandwich de Cacau (Tipo Oreo) – (Óleo de Palma)
• Chocolate e Soja
• Cinnamon Crisps – Canela
• Ronditas (sem açúcar)
• Gengibre e Canela

Estas bolachas são óptimas opções. Podem come-las simples ou ainda com um chá ou mesmo fazer bolos. Encontram-nas muito facilmente em qualquer supermercado.

Ser vegan é cada dia mais simples e se gostam de algo de origem animal, podem ser vegans à mesma porque vão encontrar os mesmos produtos e receitas em origem vegetal, saborosas, puras e sem crueldade.

Vejam os outros produtos de substituição para deixarem a carne, peixe, leite, ovos, mel e óleo de palma no blog na TAG: Produtos Vegans.