As bagas Goji chegam da fruta da planta Lycium barbarum, que é proveniente dos Himalais. O aspecto é uma pequena baga vermelha.
É já utilizada à muitos anos na China, Índia e Tibete como um ingrediente importante. Recentemente começou a ter mais destaque no ocidente e agora é bastante fácil de encontrar em qualquer supermercado. As bagas Goji são bastante nutritivas e muito antioxidantes.

Podem ser adicionadas a: saladas, molhos, pratos principais, sumos, frutas, batidos, iogurtes, batidos, cereais de pequeno almoço, arroz, pão, bolos ou massas.

SAZONALIDADE

Jan
Fev
Mar
Abr
Mai
Jun
Jul
Ago
Set
Out
Nov
Dez

BENEFÍCIOS

  • Antioxidante (protege os radicais livres, mantendo a pele jovem)
  • Protege de doenças cardio-vasculares e inflamatórias
  • Reduz o colesterol mau (LDL)
  • Melhora as cataratas, a visão turva e a audição
  • Mantém um sistema nervoso saudável
  • Melhora os níveis de insulina nos diabéticos
  • Equilibra os níveis de pressão do sangue
  • Fortalece os ossos e os tendões
  • Combate a artrite