Despertar de Buda é um super pequeno almoço. O nome sempre me despertou a atenção, mas nunca pensei que fosse tão rápido e fácil de fazer e depois de misturado torna-se um verdadeiro despertar do corpo, mente e espirito, como a própria Iswari descreve. Em forma de bebida, torna este pequeno almoço óptimo para quem não consegue comer logo de manhã ou não tem tempo e quer ficar saciado antes de sair de casa. Optei por experimentar com as bagas goji, mesmo em forma de bebida e adorei cada momento. Encontram este pequeno almoço instantâneo nas lojas celeiro ou no site da Iswari.
Para saberem mais sobre o Despertar de Buda – Maca e Baunilha vejam esta entrada aqui no blog do site em Ofertas Iswari – Mix Germinados e Despertar de Buda – Maca e Baunilha
Fácil
1 m
1
- 4 cspDespertar de buda - Maca e Baunilha
- 250gBebida vegetal (aveia, arroz, soja, amêndoa, ...)
- 1 cspBagas goji
- Num copo adicione o preparado e acrescente metade da bebida vegetal, mexa bem para dissolver.
- Adicione a restante bebida, as bagas goji e mexa tudo.
Olá, Carina!
Acabei de encontrar este seu site! Muitos parabéns pela partilha de tanta informação… de boa qualidade!
Tenho várias dúvidas… se me permite, vou colocá-las já neste meu comentário:
1) Esses produtos da ISWARI … não são muitos caros? 1kg de ” Despertar de buda – Maca e Baunilha” são cerca de 23€ … isto dá para quantos pequenos-almoços?
2) Reparei que usa uma terminologia diferente nas dosagens. Tem algum post que as explique? O que significa csp ?
Embora seja (cada vez menos) “omnívora” … vou seguir, com certeza, o seu site!
Bem haja.
Olá Rosa, antes de mais muito obrigada pelo maravilhoso comentário e pelo carinho.
1 – Os produtos da iswari, têm um preço mais elevado por serem produtos biológicos e superalimentos. Mas penso que quanto mais forem destacados, mais consumidores os vão querer e mais o preço vai baixar 😊
1 Pacote de “Despertar de Buda” de 1000g dá para aproximadamente 12 a 15 pequenos almoços. Isto também depois depende da quantidade que utilizarmos. Por vezes utilizo o mesmo pacote para fazer batidos e pequenos almoços (líquidos e sólidos) e as quantidades variam um pouco.
2 – Sim, realmente gosto mais de utilizar uma terminologia para que seja mais simples de ler durante a receita. Realmente ainda não tenho nenhum post lançado com a explicação, mas tenho em mente fazer (vou tentar o mais breve possível).
Já agora CSP = Colher de SoPA CCH = Colher de CHá.
Estamos aqui para qualquer informação 😄
Muito obrigada 😊
Beijinhos